🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿

Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne

Psychoterapia jest skutecznym narzędziem dla osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i relacyjnymi. W dzisiejszym świecie, gdzie stres i wypalenie zawodowe stają się coraz powszechniejsze, wiele osób odczuwa potrzebę wsparcia, aby lepiej zrozumieć swoje uczucia i znaleźć sposób na poprawę jakości życia. Psychoterapia oferuje bezpieczną przestrzeń, w której można eksplorować swoje myśli i emocje, a także pracować nad trudnościami, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie.
W naszej poradni skupiamy się na potrzebach dorosłych, którzy doświadczają lęku, fobii czy stanów depresyjnych. Często klienci zgłaszają się z problemami w relacjach międzyludzkich, czując się osamotnieni lub niezrozumiani. Psychoterapia pozwala na zrozumienie tych trudności, a także na rozwijanie umiejętności, które mogą pomóc w budowaniu zdrowszych relacji z innymi. Dodatkowo, osoby przeżywające trudne wydarzenia życiowe, takie jak rozstania czy żałoba, mogą znaleźć w psychoterapii wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z emocjami.
Nasza oferta psychoterapeutyczna skierowana jest do tych, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, a także szukają sposobów na poprawę swojego samopoczucia. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych terapeutów, którzy z empatią i zrozumieniem podchodzą do każdego klienta. Dzięki psychoterapii można nie tylko zyskać nowe spojrzenie na swoje życie, ale także wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykamy na co dzień.

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿”

🌿 Psychoterapia dzieci 🌿

Czy Twoje dziecko zmaga się z trudnymi emocjami, lękiem lub problemami w relacjach? A może zauważasz, że coraz częściej jest smutne, wycofane lub przeciwnie – przejawia trudności z regulacją emocji i impulsywnością?

👶 Dla kogo?
W naszej poradni prowadzimy psychoterapię dla dzieci już od 4. roku życia, dostosowując metody pracy do wieku i indywidualnych potrzeb każdego dziecka.

🔹 Wskazania do psychoterapii mogą obejmować:
✔ Lęki, fobie, nadmierna nieśmiałość
✔ Trudności w relacjach rówieśniczych
✔ Zaburzenia emocjonalne, napady złości
✔ Obniżony nastrój, smutek, brak motywacji
✔ Problemy z regulacją emocji (np. w ADHD, spektrum autyzmu)
✔ Trudności adaptacyjne, stres związany ze zmianami
✔ Problemy ze snem, jedzeniem, moczeniem nocnym

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dzieci 🌿”

Warsztaty dla babć i dziadków

Warsztaty dla babć i dziadków

👵👴 Dziadkowie na wagę złota! ❤️

Wasze wnuki są wyjątkowe, a my chcemy pomóc Wam je lepiej zrozumieć i wspierać! 💙

Zapraszamy na warsztaty dla babć i dziadków dzieci w spektrum autyzmu i /lub z ADHD, gdzie dowiecie się:
✔ Jak funkcjonuje dziecko w spektrum i z ADHD?
✔ Jak je wspierać w codziennych wyzwaniach?
✔ Jak budować dobrą relację i być oparciem dla całej rodziny?

👨‍👩‍👦 Dla kogo? Dziadkowie dzieci w wieku 3-12 lat z ASD i/lub ADHD.
📅 Data: 10.05.2025 r.
⏰ Czas: 9:00-15:00
📍 Forma: Warsztaty praktyczne + psychoedukacja + ćwiczenia
💰 Cena: 290 zł

To cenny czas, który pozwoli Wam lepiej zrozumieć wnuka i stać się dla niego prawdziwym wsparciem. 🥰

📩 Zapiszcie się już dziś! Liczba miejsc ograniczona.
👉 Zapisy przez formularz zgłoszeniowy

Czytaj dalej „Warsztaty dla babć i dziadków”

Psychoterapia systemowa

Terapia systemowa (rodzinna) koncentruje się na funkcjonowaniu rodziny jako całości, analizując wzajemne relacje, role, komunikację, historię oraz interakcje zarówno problemów, jak i zasobów poszczególnych członków. Szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży, terapia systemowa pozwala zrozumieć głębokie mechanizmy i przyczyny problemów, co może prowadzić do poprawy funkcjonowania zarówno jednostek, jak i całej rodziny.
Lepsze funkcjonowanie systemu rodzinnego nie tylko zapewnia większe poczucie bezpieczeństwa i sprzyja rozwojowi dziecka, ale także modeluje bardziej konstruktywne zachowania i dostarcza praktycznych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami i kryzysami.

Szkolenie warsztatowe TUS dla rodziców

👨‍👩‍👧‍👦 Zapraszamy na warsztat: TUS dla rodziców! 👨‍👩‍👦‍👦

Szkolenie skierowane jest do rodziców dzieci, które zmagają się z trudnościami w kontaktach społecznych, mają problem z regulacją emocji, radzeniem sobie z porażką. Celem warsztatów jest wyposażenie rodziców w wiedzę i narzędzia wspierające rozwój umiejętności społecznych ich dzieci.

👉 Zapisy przez formularz zgłoszeniowy.

Czytaj dalej „Szkolenie warsztatowe TUS dla rodziców”

Diagnoza ADHD u dorosłych

Diagnoza ADHD u dorosłych

Czujesz, że coś Cię blokuje? Może warto spojrzeć na to inaczej! 🧠✨

Masz trudności z koncentracją, odkładasz wszystko na później, a Twoje myśli nieustannie błądzą? Czujesz, że życie to nieustanna walka z chaosem? Być może to nie lenistwo ani brak motywacji – to mogą być objawy ADHD.

ADHD u dorosłych często pozostaje niezdiagnozowane, a jednak wpływa na każdy aspekt życia: pracę, relacje, zarządzanie czasem i emocjami. Diagnoza może być przełomem w Twoim życiu, pomagając Ci lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć skuteczne strategie działania.

Zapisz się

Czytaj dalej „Diagnoza ADHD u dorosłych”

Diagnoza ADHD u dziecka

Zrób krok w stronę lepszego zrozumienia swojego dziecka! 🌟

Czy Twoje dziecko:

  • Ma trudności z koncentracją i szybko traci zainteresowanie zadaniami?
  • Jest pełne energii, której czasem trudno nadać odpowiedni kierunek?
  • Często działa impulsywnie, zanim pomyśli?

Te zachowania mogą być zupełnie naturalne, ale mogą też wskazywać na ADHD – zaburzenie uwagi z nadpobudliwością psychoruchową. Diagnoza ADHD to pierwszy krok, aby pomóc dziecku lepiej funkcjonować w codziennym życiu, zarówno w domu, jak i w szkole.

Dlaczego warto przeprowadzić diagnozę?
✔️ Zrozumienie: Dowiesz się, co stoi za trudnościami Twojego dziecka i jak najlepiej go wspierać.
✔️ Wsparcie: Dzieci z ADHD mogą potrzebować odpowiedniego podejścia, zarówno w edukacji, jak i w relacjach.
✔️ Plan działania: Diagnoza pozwala na opracowanie skutecznych strategii pomocy – od terapii po proste zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Pamiętaj, że ADHD to nie wyrok, a klucz do zrozumienia wyjątkowego sposobu, w jaki Twoje dziecko postrzega świat!

Skonsultuj się z naszym specjalistą i daj swojemu dziecku szansę na jeszcze lepszy rozwój. 💙

Nie czekaj – im wcześniej podejmiesz działanie, tym większą różnicę możesz zrobić!

Czytaj dalej „Diagnoza ADHD u dziecka”

Zimowe Ferie z Planszówkami!

Diagnoza ADHD u dziecka

Zapraszamy wszystkie dzieci na wyjątkowe spotkania z grami planszowymi w czasie ferii zimowych! To doskonała okazja, by spędzić czas w kreatywny sposób, poznać nowych przyjaciół i wspólnie przeżyć mnóstwo radości.

W naszej fundacji wierzymy, że gry planszowe to nie tylko świetna zabawa, ale także rozwój umiejętności takich jak logiczne myślenie, współpraca i zdrowa rywalizacja. Dlatego co roku organizujemy spotkania, które cieszą się dużą popularnością wśród młodszych i starszych uczestników.

Czytaj dalej „Zimowe Ferie z Planszówkami!”

Skala Inteligencji Stanford Binet

Test inteligencji Stanford Binet dla dzieci i dorosłych

Test Bineta został skonstruowany w oparciu o hierarchiczny model inteligencji zaproponowany przez Cattela, Horna i Carrolla (CHC) – uważany za jeden z najlepszych modeli opisujących procesy poznawcze. Stanford Binet pozwala na zbadanie tych aspketów inteligencji/funkcjonowania poznawczego, które wyróżniono w modelu CHC, czyli:

  • wiedzę,
  • rozumowanie płynne,
  • rozumowanie ilościowe,
  • pamięć roboczą,
  • przetwarzanie wzrokowo-przestrzenne.

Co istotne – każda z 5 skal dzieli się na 2 podskale: słowną (werbalną) i bezsłowną (niewerbalną), co oznacza, że wszystkie z wymienionych wyżej czynników badane są dwukrotnie. Jest to niewątpliwa zaleta testu, istnieje bowiem możliwość porównania obu wyników z każdej skali i sformułowanie na tej podstawie dodatkowych wniosków diagnostycznych.

Czytaj dalej „Skala Inteligencji Stanford Binet”

Nasza Oferta