Program Rozwoju Kompetencji Emocjonalnych i Samoregulacji ADHD

Autorski program Fundacji Savant oparty na terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT-A)

Dla kogo?

Program skierowany jest do młodzieży z klas 6–8 szkoły podstawowej z diagnozą ADHD, która doświadcza trudności związanych z regulacją emocji, impulsywnością, organizacją działania oraz funkcjonowaniem w relacjach z innymi.

To propozycja dla nastolatków, którzy chcą lepiej rozumieć siebie, skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i rozwijać umiejętności potrzebne zarówno dziś, jak i w dorosłym życiu.

Czytaj dalej „Program Rozwoju Kompetencji Emocjonalnych i Samoregulacji ADHD”

Program Rozwoju Kompetencji Społeczno-Emocjonalnych Fundacji Savant

Grupy terapeutyczne (TUS) dla dzieci i młodzieży

Autorski program realizowany metodą Treningu Umiejętności Społecznych (TUS), wzbogacony o pracę nad regulacją emocji, komunikacją i budowaniem relacji.

To nie są cotygodniowe zajęcia. To przemyślany, całoroczny proces wspierania rozwoju uczestników, prowadzony przez zespół specjalistów we współpracy z rodzicami.

Czytaj dalej „Program Rozwoju Kompetencji Społeczno-Emocjonalnych Fundacji Savant”

Szkolenie warsztatowe TUS dla rodziców

👨‍👩‍👧‍👦 Zapraszamy na warsztat: TUS dla rodziców! 👨‍👩‍👦‍👦

Szkolenie skierowane jest do rodziców dzieci, które zmagają się z trudnościami w kontaktach społecznych, mają problem z regulacją emocji, radzeniem sobie z porażką. Celem warsztatów jest wyposażenie rodziców w wiedzę i narzędzia wspierające rozwój umiejętności społecznych ich dzieci.

👉 Zapisy przez formularz zgłoszeniowy.

Czytaj dalej „Szkolenie warsztatowe TUS dla rodziców”

Jak skutecznie wspierać w nauce dziecko z ADHD

📢 Szkolenie dla rodziców 📢

🔎 Czy Twoje dziecko ma trudności z koncentracją, odkładaniem nauki na później lub organizacją pracy?
Nie wiesz, jak pomóc mu w efektywnej nauce i uniknąć codziennych konfliktów?

📚 Dlaczego dzieci z ADHD potrzebują wsparcia w nauce?

Wsparcie w nauce jest kluczowe dla dzieci z ADHD, ponieważ ich unikalne wyzwania, takie jak trudności z koncentracją, organizacją oraz planowaniem, mogą znacząco utrudniać przyswajanie wiedzy. Dzieci te często zmagają się z problemami w pamięci roboczej, co prowadzi do zapominania instrukcji i odkładania zadań.

Dodatkowo ich impulsywność oraz niska tolerancja na frustrację mogą skutkować uczuciem zniechęcenia, co z kolei wpływa na ich motywację do nauki. Dlatego kluczowe jest zapewnienie im odpowiedniego wsparcia, które obejmuje jasne struktury, metody angażujące uwagę oraz pozytywną motywację, co pozwala im nie tylko na skuteczniejsze przyswajanie wiedzy, ale również na budowanie pewności siebie i wiarę w swoje umiejętności. 💡✨

📅 Kiedy? terminy podane są w formularzu zgłoszeniowym
📍 Gdzie? Warszawa, ul. Rolna 165a
👩‍🏫 Prowadzący: Beata Grotowska, Bogdan Mizerski

Czytaj dalej „Jak skutecznie wspierać w nauce dziecko z ADHD”

„Zrozumieć. Wesprzeć. Wzmocnić.”

Instrukcja obsługi oryginalnego dziecka

Cykl warsztatów dla rodziców: „Zrozumieć. Wesprzeć. Wzmocnić.”

🗓 Piątki, godz. 18:00–20:00
📍 Warszawa, ul. Rolna 165A
📅 Cykl 8 spotkań po 2 godziny

Dla kogo?

Dla rodziców dzieci z ADHD i/lub w spektrum autyzmu, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dziecko, budować z nim bliską relację i nauczyć się skutecznych sposobów wsparcia – bez presji, bez ocen, z empatią.

Cel cyklu:

  • zrozumieć, z czym dziecko się mierzy,
  • nauczyć się wspierać je w codziennych trudnościach,
  • zadbać o siebie jako rodzica – bo to też jest ważne.
Czytaj dalej „„Zrozumieć. Wesprzeć. Wzmocnić.””

🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿

Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne

Psychoterapia jest skutecznym narzędziem dla osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i relacyjnymi. W dzisiejszym świecie, gdzie stres i wypalenie zawodowe stają się coraz powszechniejsze, wiele osób odczuwa potrzebę wsparcia, aby lepiej zrozumieć swoje uczucia i znaleźć sposób na poprawę jakości życia. Psychoterapia oferuje bezpieczną przestrzeń, w której można eksplorować swoje myśli i emocje, a także pracować nad trudnościami, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie.
W naszej poradni skupiamy się na potrzebach dorosłych, którzy doświadczają lęku, fobii czy stanów depresyjnych. Często klienci zgłaszają się z problemami w relacjach międzyludzkich, czując się osamotnieni lub niezrozumiani. Psychoterapia pozwala na zrozumienie tych trudności, a także na rozwijanie umiejętności, które mogą pomóc w budowaniu zdrowszych relacji z innymi. Dodatkowo, osoby przeżywające trudne wydarzenia życiowe, takie jak rozstania czy żałoba, mogą znaleźć w psychoterapii wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z emocjami.
Nasza oferta psychoterapeutyczna skierowana jest do tych, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, a także szukają sposobów na poprawę swojego samopoczucia. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych terapeutów, którzy z empatią i zrozumieniem podchodzą do każdego klienta. Dzięki psychoterapii można nie tylko zyskać nowe spojrzenie na swoje życie, ale także wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykamy na co dzień.

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿”

🌿 Psychoterapia dzieci 🌿

Czy Twoje dziecko zmaga się z trudnymi emocjami, lękiem lub problemami w relacjach? A może zauważasz, że coraz częściej jest smutne, wycofane lub przeciwnie – przejawia trudności z regulacją emocji i impulsywnością?

👶 Dla kogo?
W naszej poradni prowadzimy psychoterapię dla dzieci już od 4. roku życia, dostosowując metody pracy do wieku i indywidualnych potrzeb każdego dziecka.

🔹 Wskazania do psychoterapii mogą obejmować:
✔ Lęki, fobie, nadmierna nieśmiałość
✔ Trudności w relacjach rówieśniczych
✔ Zaburzenia emocjonalne, napady złości
✔ Obniżony nastrój, smutek, brak motywacji
✔ Problemy z regulacją emocji (np. w ADHD, spektrum autyzmu)
✔ Trudności adaptacyjne, stres związany ze zmianami
✔ Problemy ze snem, jedzeniem, moczeniem nocnym

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dzieci 🌿”

Warsztaty dla babć i dziadków

👵👴 Dziadkowie na wagę złota! ❤️

Wasze wnuki są wyjątkowe, a my chcemy pomóc Wam je lepiej zrozumieć i wspierać! 💙

Zapraszamy na warsztaty dla babć i dziadków dzieci w spektrum autyzmu i /lub z ADHD, gdzie dowiecie się:
✔ Jak funkcjonuje dziecko w spektrum i z ADHD?
✔ Jak je wspierać w codziennych wyzwaniach?
✔ Jak budować dobrą relację i być oparciem dla całej rodziny?

👨‍👩‍👦 Dla kogo? Dziadkowie dzieci w wieku 3-12 lat z ASD i/lub ADHD.
📅 Data: terminy podane są w formularzu zgłoszeniowym
📍 Forma: Warsztaty praktyczne + psychoedukacja + ćwiczenia
💰 Cena: 290 zł

To cenny czas, który pozwoli Wam lepiej zrozumieć wnuka i stać się dla niego prawdziwym wsparciem. 🥰

📩 Zapiszcie się już dziś! Liczba miejsc ograniczona.
👉 Zapisy przez formularz zgłoszeniowy

Czytaj dalej „Warsztaty dla babć i dziadków”

Psychoterapia systemowa

Terapia systemowa (rodzinna) koncentruje się na funkcjonowaniu rodziny jako całości, analizując wzajemne relacje, role, komunikację, historię oraz interakcje zarówno problemów, jak i zasobów poszczególnych członków. Szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży, terapia systemowa pozwala zrozumieć głębokie mechanizmy i przyczyny problemów, co może prowadzić do poprawy funkcjonowania zarówno jednostek, jak i całej rodziny.
Lepsze funkcjonowanie systemu rodzinnego nie tylko zapewnia większe poczucie bezpieczeństwa i sprzyja rozwojowi dziecka, ale także modeluje bardziej konstruktywne zachowania i dostarcza praktycznych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami i kryzysami.