Kwestionariusz Kompetencji Społecznych

KKS służy do oceny kompetencji społecznych rozumianych jako nabyte umiejętności warunkujące efektywność funkcjonowania człowieka w różnych sytuacjach społecznych. Oprócz wskaźnika ogólnego kwestionariusz dostarcza też trzech wskaźników szczegółowych, określających poziom kompetencji ujawnianych w: sytuacjach ekspozycji społecznej, sytuacjach wymagających asertywności oraz sytuacjach bliskiego kontaktu interpersonalnego.

Test przeznaczony jest dla młodzieży od 15 roku życia oraz osób dorosłych.

Obóz terapeutyczny dla dzieci od 10 do 13 r.ż.

13-21.07.2024

Ośrodek Przystań Biskupińska

Cena: 3950 zł

W cenie

  • zakwaterowanie – pokoje 2-5 osobowe z łazienkami,
  • kameralny turnus do 30 osób, małe grupy do 6 osób,
  • wyżywienie (3 posiłki dziennie plus podwieczorek), możliwość diety wegetariańskiej lub bezmlecznej za dodatkową opłatą 60 zł
  • całodobowa opieka wykwalifikowanych terapeutów
  • ubezpieczenie NNW, podatek VAT
  • zajęcia terapeutyczne nastawione na rozwój emocjonalno-społeczny
  • zajęcia sportowe – m.in turniej sportów dziwnych,
  • Biskupińska terenówka, kajaki, kapielisko
  • warsztaty tematyczne – m.in., programowania
  • wspólna organizacja imprezy młodzieżowej w zgodzie z potrzebami i zainteresowaniami
  • prezentacja pasji i talentów
  • ognisko, dyskoteka, wieczór filmożerców
  • wycieczki piesze i autokarowa, m.in wycieczka do Poznania
  • codzienne relacje fotograficzne dla rodziców
    Program może ulec zmianie w zależności od pogody i potrzeb uczestników

Dojazd uczestników na obóz we własnym zakresie, nie organizujemy transportu grupowego!

Dla nowych uczestników wymagana jest konsultacja wstępna on-line

Dla kogo?

Obozy organizowane przez nas przeznaczone są dla młodzieży, która lepiej czuje się w małych, kameralnych grupach, w towarzystwie uważnych dorosłych, którzy są dostępni cały czas. Dobrze odnajdują się na nich nastolatkowie z wyzwaniami rozwojowymi oraz dzieci neuroróżnorodne. Istotna jest motywacja i chęć do pracy nad relacjami społecznymi.

Obóz to dobry czas na rozwijanie samodzielności, poznawanie swoich zasobów, budowanie autonomii i doskonalenie umiejętności nawiązywania i podtrzymywania relacji rówieśniczych. Przed uczestnikami pojawiają się liczne wyzwania dotyczące samodzielności, dbania o higienę osobistą, zarządzania czasem, pilnowania swoich rzeczy, sprzątania pokoju i dbania o przestrzeń zarówno osobistą, jak i wspólną. Wszystko pod okiem i przy wsparciu życzliwych dorosłych. Nabywane umiejętności wzmacniają samoocenę i zachęcają do podejmowania kolejnych wyzwań.

Kadra

Podczas wyjazdu naszym podopiecznym towarzyszy sprawdzona grupa specjalistów – psychologów, psychoterapeutów oraz wychowawców. Terapeuci są dostępni przez cały czas. W razie potrzeby, na bieżąco kontaktują się z rodzicami. Uwzględniamy indywidualne potrzeby uczestników. Staramy się, aby wszystkie trudne sytuacje omawiane były na bieżąco, a dzieci nabywały kompetencji do radzenia sobie z różnymi emocjami. Uczymy dzieci rozpoznawania swoich potrzeb i zaspakajania ich z uwzględnieniem potrzeb innych członków grupy. Dbamy o naukę samodzielności. Tłumaczymy naszym podopiecznym otaczający ich świat, relacje, emocje, często długie godziny spędzamy na rozmowach indywidualnych. Pracujemy poprzez budowanie relacji, w oparciu o szacunek i zaufanie dbając jednocześnie o poczucie bezpieczeństwa naszych podopiecznych, ucząc poszanowania granic.

Cele

Na naszych obozach stawiamy na naukę współpracy w grupie, rozwój pasji i zainteresowań oraz.. a może przede wszystkim na odpoczynek. Uczymy naszych podopiecznych samodzielności w bezpiecznym, przyjaznym otoczeniu wspierających i rozumiejących dorosłych. Towarzyszymy w nauce brania odpowiedzialności za podejmowane decyzje i działania.

Wiek dojrzewania, okres szkoły średniej to czas budowania własnej autonomii, poszukiwania swojej drogi, odpowiedzi na pytania “kim jestem” – wspieramy młodzież w tym burzliwym czasie dorastania.

Atrakcje na terenie Ośrodka i w okolicy

Pałuki to region położony pomiędzy dwoma rzekami – Notecią i Wełną, na pograniczu Wielkopolski, Pomorza i Kujaw. Krajobrazy wokół Ośrodka są bardzo zróżnicowane i trudno mówić o jakiejkolwiek monotonii – liczne pagórki poprzecinane są dolinami rynnowymi, a tafle jezior (aż 130!) kontrastują z gęstymi lasami, łąkami i torfowiskami tworząc naturalną szachownicę.

Pałuczanie do dziś zachowali poczucie własnej odrębności kulturowej oraz niektóre elementy dawnych zwyczajów. Wciąż spotyka się tradycyjny strój pałucki, kultywowane są też tradycje haftu, muzyki, rzeźby i zdobnictwa oraz lokalna gwara.

Warunki zakwaterowania w Przystani Buskupińskiej spełniają wymogi do organizacji wypoczynku letniego.

Ośrodek ma pozytywną opinię bezpieczeństwa przeciwpożarowego i sanitarnego.

Do dyspozycji mamy boisko do piłki nożnej i siatkówki plażowej, plac zabaw, miejsce na grill/ ognisko, ogródek letni, 3 sale: restauracyjna, kominkowa i dyskotekowa.

W Ośrodku serwowane są smaczne, domowe posiłki. Śniadania i kolacje podawane są w postaci bufetu szwedzkiego.

Kontakt:
e-mail: kontakt@jaspik.pl, tel. 600 875 330 e-mail: biuro@savant.org.pl, tel. 509 938 519

Obóz terapeutyczny dla dzieci od 10 do 13 r.ż.

13-21.07.2024

Ośrodek Przystań Biskupińska

Cena: 3950 zł

W cenie

  • zakwaterowanie – pokoje 3-4 osobowe z łazienkami,
  • kameralny turnus do 30 osób, małe grupy do 6 osób,
  • wyżywienie (3 posiłki dziennie plus podwieczorek), możliwość diety wegetariańskiej lub bezmlecznej za dodatkową opłatą 60 zł
  • całodobowa opieka wykwalifikowanych terapeutów
  • ubezpieczenie NNW, podatek VAT
  • zajęcia terapeutyczne nastawione na rozwój emocjonalno-społeczny
  • warsztaty tematyczne – m.in. kulinarne, programowania
  • zajęcia sportowe – m.in turniej sportów dziwnych,
  • Biskupińska terenówka, kajaki, kapielisko
  • ognisko, dyskoteka, wieczór filmożerców
  • wycieczki piesze i autokarowa – m.in wycieczka do Silverado City
  • codzienne relacje fotograficzne dla rodziców
    Program może ulec zmianie w zależności od pogody i potrzeb uczestników

Dojazd uczestników na obóz we własnym zakresie, nie organizujemy transportu grupowego!

Dla nowych uczestników wymagana jest konsultacja wstępna on-line

Dla kogo?

Obozy organizowane przez nas przeznaczone są dla dzieci, które lepiej czują się w małych grupach w towarzystwie uważnych dorosłych, którzy są dostępni cały czas. Dobrze odnajdują się na nich dzieci z wyzwaniami rozwojowymi oraz dzieci neuroróżnorodne. Niezbędne jest, aby uczestnicy mieli podstawowe umiejętności w zakresie higieny osobistej i samoobsługi. Obóz to dobry czas do rozwijania samodzielności. Przed uczestnikami pojawiają się liczne wyzwania dotyczące samodzielności, dbania o higienę osobistą, zarządzania czasem, pilnowania swoich rzeczy, sprzątania pokoju i dbania o przestrzeń zarówno osobistą, jak i wspólną. Wszystko pod okiem i przy wsparciu życzliwych dorosłych. Nabywane umiejętności wzmacniają samoocenę i zachęcają do podejmowania kolejnych wyzwań.

Kadra

Podczas wyjazdu naszym podopiecznym towarzyszy sprawdzona grupa specjalistów – psychologów, psychoterapeutów oraz wychowawców. Terapeuci są dostępni przez cały czas. W razie potrzeby, na bieżąco kontaktują się z rodzicami. Uwzględniamy indywidualne potrzeby uczestników. Staramy się, aby wszystkie trudne sytuacje omawiane były na bieżąco, a dzieci nabywały kompetencji do radzenia sobie z różnymi emocjami. Uczymy dzieci rozpoznawania swoich potrzeb i zaspakajania ich z uwzględnieniem potrzeb innych członków grupy. Dbamy o naukę samodzielności. Tłumaczymy naszym podopiecznym otaczający ich świat, relacje, emocje, często długie godziny spędzamy na rozmowach indywidualnych. Pracujemy poprzez budowanie relacji, w oparciu o szacunek i zaufanie dbając jednocześnie o poczucie bezpieczeństwa naszych podopiecznych, ucząc poszanowania granic.

Cele

Na naszych obozach stawiamy na naukę współpracy w grupie, odkrywanie indywidualnych predyspozycji, rozwój pasji i zainteresowań oraz… a może przede wszystkim na odpoczynek. Uczymy naszych podopiecznych samodzielności w bezpiecznym, przyjaznym otoczeniu wspierających i rozumiejących dorosłych, jednak bez bezpośredniej opieki najbliższych. Zależy nam na tym, aby dziecko wróciło z obozu wzmocnione, z poczuciem sukcesu i otwartością na nowe wyzwania.

Atrakcje na terenie Ośrodka i w okolicy

Pałuki to region położony pomiędzy dwoma rzekami – Notecią i Wełną, na pograniczu Wielkopolski, Pomorza i Kujaw. Krajobrazy wokół Ośrodka są bardzo zróżnicowane i trudno mówić o jakiejkolwiek monotonii – liczne pagórki poprzecinane są dolinami rynnowymi, a tafle jezior (aż 130!) kontrastują z gęstymi lasami, łąkami i torfowiskami tworząc naturalną szachownicę.

Pałuczanie do dziś zachowali poczucie własnej odrębności kulturowej oraz niektóre elementy dawnych zwyczajów. Wciąż spotyka się tradycyjny strój pałucki, kultywowane są też tradycje haftu, muzyki, rzeźby i zdobnictwa oraz lokalna gwara.

Warunki zakwaterowania w Przystani Buskupińskiej spełniają wymogi do organizacji wypoczynku letniego.

Ośrodek ma pozytywną opinię bezpieczeństwa przeciwpożarowego i sanitarnego.

Do dyspozycji mamy boisko do piłki nożnej i siatkówki plażowej, plac zabaw, miejsce na grill/ ognisko, ogródek letni, 3 sale: restauracyjna, kominkowa i dyskotekowa.

W Ośrodku serwowane są smaczne, domowe posiłki. Śniadania i kolacje podawane są w postaci bufetu szwedzkiego.

Kontakt:
e-mail: kontakt@jaspik.pl, tel. 600 875 330 e-mail: biuro@savant.org.pl, tel. 509 938 519

Obóz terapeutyczny dla dzieci od 8 do 12 r.ż.

23-30.06.2024

ośrodek wypoczynkowy Skierka w Sulęczynie

Cena: 3850 zł

W cenie

  • zakwaterowanie — domki 5-osobowe z łazienkami,
  • kameralny turnus do 30 osób, małe grupy do 6 osób,
  • wyżywienie (3 posiłki dziennie plus podwieczorek), dieta bezmleczna lub wegetariańska za dodatkową opłatą – 60 zł
  • całodobowa opieka wykwalifikowanych terapeutów (m.in. psychologowie, psychoterapeuci)
  • ubezpieczenie NNW, podatek VAT
  • zajęcia terapeutyczne nastawione na rozwój emocjonalno-społeczny
  • warsztaty tematyczne — m.in. kulinarne, plastyczne
  • zajęcia sportowe — m.in turnieje sportowe, kajaki, kąpielisko
  • ognisko, dyskoteka, wieczór filmożerców, spotkania z egzotycznymi zwierzętami
  • wycieczki piesze po okolicy
  • codzienne relacje fotograficzne dla rodziców
    Program może ulec zmianie w zależności od pogody i potrzeb uczestników

Dojazd uczestników na obóz we własnym zakresie, nie organizujemy transportu grupowego!

Dla nowych uczestników wymagana jest konsultacja wstępna on-line

Dla kogo?

Obozy organizowane przez nas przeznaczone są dla dzieci, które lepiej czują się w małych grupach w towarzystwie uważnych dorosłych, którzy są dostępni cały czas. Dobrze odnajdują się na nich dzieci z wyzwaniami rozwojowymi oraz dzieci neuroróżnorodne. Niezbędne jest, aby uczestnicy mieli podstawowe umiejętności w zakresie higieny osobistej i samoobsługi. Obóz to dobry czas do rozwijania samodzielności. Przed uczestnikami pojawiają się liczne wyzwania dotyczące samodzielności, dbania o higienę osobistą, zarządzania czasem, pilnowania swoich rzeczy, sprzątania pokoju i dbania o przestrzeń zarówno osobistą, jak i wspólną. Wszystko pod okiem i przy wsparciu życzliwych dorosłych. Nabywane umiejętności wzmacniają samoocenę i zachęcają do podejmowania kolejnych wyzwań.

Kadra

Podczas wyjazdu naszym podopiecznym towarzyszy sprawdzona grupa specjalistów – psychologów, psychoterapeutów oraz wychowawców. Terapeuci są dostępni przez cały czas. W razie potrzeby, na bieżąco kontaktują się z rodzicami. Uwzględniamy indywidualne potrzeby uczestników. Staramy się, aby wszystkie trudne sytuacje omawiane były na bieżąco, a dzieci nabywały kompetencji do radzenia sobie z różnymi emocjami. Uczymy dzieci rozpoznawania swoich potrzeb i zaspakajania ich z uwzględnieniem potrzeb innych członków grupy. Dbamy o naukę samodzielności. Tłumaczymy naszym podopiecznym otaczający świat, relacje, emocje, często długie godziny spędzamy na rozmowach indywidualnych. Pracujemy poprzez budowanie relacji, poprzez szacunek i zaufanie dbając jednocześnie o poczucie bezpieczeństwa naszych podopiecznych, ucząc poszanowania granic.

Cele

Na naszych obozach stawiamy na naukę współpracy w grupie, odkrywanie indywidualnych predyspozycji, rozwój pasji i zainteresowań oraz… a może przede wszystkim na odpoczynek. Uczymy naszych podopiecznych samodzielności w bezpiecznym, przyjaznym otoczeniu wspierających i rozumiejących dorosłych, jednak bez bezpośredniej opieki najbliższych. Zależy nam na tym, aby dziecko wróciło z obozu wzmocnione, z poczuciem sukcesu i otwartością na nowe wyzwania.

Atrakcje na terenie Ośrodka

Ośrodek zapewnia bogatą infrastrukturę sportową oraz wypoczynkową.

Plaża, pomost i najczystsza woda w okolicy

Własne kąpielisko z pomostem, brodzikiem dla dzieci, ratownikiem i sprzętem wodnym.

Stołówka (na I piętrze) nad samym jeziorem (5 metrów), dosłownie tuż nad wodą.

Przystań wodna

Własna przystań jachtowa, molo spacerowe, łodzie wędkarskie, rowery wodne, kajaki, strzeżone kąpielisko z plażą, brodzik wygrodzony dla maluchów, wypożyczalnia sprzętu wodnego, a także trampolina do bezpiecznych skoków do jeziora.

Rekreacja

Plac zabaw dla dzieci, minigolf, świetlica, sala telewizyjna, miejsce na ognisko i grilla.

Kontakt:
e-mail: kontakt@jaspik.pl, tel. 600 875 330 e-mail: biuro@savant.org.pl, tel. 509 938 519

Wakacyjne obozy terapeutyczne

Na wakacje 2024 r. przygotowaliśmy 3 turnusy dla dzieci i młodzieży od 8 do 18 roku życia:

“Przygodę w Biskupinie”- 13-21/07/2024
Obóz Terapeutyczny dla dzieci 10-13 lat
więcej o obozie TUTAJ

“Wakacje w Przystani Biskupińskiej”
13-21/07/2024
Obóz Rozwojowy dla dzieci i młodzieży 14-18 lat
więcej o obozie TUTAJ

“Aktywne Kaszuby” – 23-30/06/2024
Obóz Terapeutyczny dla dzieci 8-12 lat
więcej o obozie TUTAJ

ZAPISY
Formularz ☀️TU https://savant.org.pl/formularze-zgloszeniowe/

Obozy terapeutyczne organizujemy od 2012 r. Tworzymy je dla dzieci i młodzieży z wyzwaniami rozwojowymi i neuroróżnorodnych. Dla dzieci i młodzieży potrzebujących małych grup i profesjonalnej opieki uważnych dorosłych.

Czytaj dalej „Wakacyjne obozy terapeutyczne”

Zapisy TUS 2023/2024 (cały rok szkolny)

Trwają zapisy na zajęcia grupowe na rok szkolny 2023 i 2024.
Zajęcia prowadzone są w dwóch lokalizacjach:
◍◍ Mokotów, ul. Rolna 165a
◍◍ Bielany, ul. Przybyszewskiego 36/4
W celu zapisania dziecka na zajęcia należy wypełnić formularz zgłoszeniowe przypisany do preferowanej lokalizacji.

TU => Zgłoszenia BIELANY: Formularz zgłoszeniowy

TU => Zgłoszenia MOKOTÓW: Formularz zgłoszeniowy

Czytaj dalej „Zapisy TUS 2023/2024 (cały rok szkolny)”

Wakacyjny TUS – współpraca

Warsztaty kształtujące umiejętność współpracy dla dzieci z klas 1-3 SP

Warsztaty nakierowanie na rozwijanie umiejętności współpracy w grupie rówieśniczej.
Podczas całego tygodnia dzieci będą miały okazję dowiedzieć się jak efektywnie nawiązywać przyjaźnie, co jest ważne, by lepiej się dogadywać, jak stawiać granice i skutecznie współpracować. Będzie to czas zarówno zabawy, jak i pracy nad rozwojem kompetencji społecznych.

Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.

Termin: 31.07-4.08, w godzinach 16.00-19.00.

Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a

Cena za całość: 900 zł

W celu zapisania dziecka na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.
Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem mailowo lub telefonicznie  w celu przekazania dalszych informacji.
Przyjęcie zgłoszenia nie jest równoznaczne z uzyskaniem miejsca w grupie.
Rodzice dzieci nieobjętych opieką ośrodka będą musieli dodatkowo umówić się na konsultację.
Koszt konsultacji – 120 zł.

TU => Zgłoszenia: Formularz zgłoszeniowy

Liczba miejsc jest ograniczona.

TU => Zgłoszenia: Formularz zgłoszeniowy

Wakacyjny TUS z LEGO

Warsztaty rozwijające kompetencje społeczne przeznaczone dla dzieci w wieku 8-12 lat.

Podczas trzech czterogodzinnych spotkań będziemy pracowali nad wzmacnianiem samooceny, nawiązywaniem relacji rówieśniczych, nauką współpracy i rozwijaniem zainteresowań. Klocki LEGO będą towarzyszyły nam podczas rozmów o emocjach i dziecięcych dylematach.

Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.

Termin: 18, 19, 21.07, w godzinach 10.00-14.00.

Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a

Cena za całość: 720 zł

W celu zapisania dziecka na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.

TU => Zgłoszenia: Formularz zgłoszeniowy

Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a

Liczba miejsc jest ograniczona.

TU => Zgłoszenia: Formularz zgłoszeniowy

Wsparcie na starcie, diagnoza i co dalej?

Drodzy Rodzice,

Jeśli otrzymaliście diagnozę spektrum autyzmu u Waszego dziecka, to wiemy, że może to być trudne i emocjonalne doświadczenie. Możecie czuć się zagubieni i przerażeni, nie wiedząc, jak najlepiej pomóc swojemu dziecku w tej sytuacji.

Otrzymanie diagnozy spektrum autyzmu  może wywołać wiele różnych emocji, takich jak szok, smutek, niepewność, złość, frustrację, a czasem nawet ulgę. To może być dla rodzica poważne wyzwanie, ponieważ zaczyna on zmierzać z dzieckiem w zupełnie nowym kierunku, którego nie przewidywał.

Chcielibyśmy Was zachęcić do poszukania profesjonalnej pomocy, abyście mogli otrzymać wsparcie dla siebie oraz zrozumieć, co to oznacza dla Waszego dziecka i jakie są najlepsze sposoby, aby mu pomóc.

Profesjonalna pomoc może przybierać różne formy, w zależności od potrzeb Waszego dziecka i rodziny. Może to być terapia dziecka, ale również warsztaty dla rodziców, czy też terapia rodzinna.

Możecie również skorzystać z poradnictwa rodzinnego lub grup wsparcia, aby uzyskać wsparcie emocjonalne i praktyczne, a także nawiązać kontakt z innymi rodzinami, które mają podobne doświadczenia.

Ważne jest, abyście nie czuli się sami i żebyście zdali sobie sprawę z tego, że wiele innych rodzin przeszło przez to samo doświadczenie. Profesjonalna pomoc może pomóc Wam zrozumieć, co oznacza diagnoza autyzmu dla Waszego dziecka i jakie kroki możecie podjąć, aby pomóc mu osiągnąć swój pełny potencjał.

Pamiętajcie, że Wasze dziecko nadal jest wyjątkowym i wspaniałym człowiekiem, a diagnoza autyzmu nie zmienia tego faktu. Dzięki odpowiedniej pomocy i wsparciu, Wasze dziecko może osiągać liczne sukcesy na miarę swoich możliwości i potrzeb.

W celu zapisania siebie i/lub dziecka zapraszamy do wypełnienia formularza zgłoszeniowego.

Psychoterapia

Psychoterapia to proces terapeutyczny, który ma na celu pomóc osobom zmagającym się z różnymi problemami emocjonalnymi lub relacyjnymi. Terapia odbywa się w bezpiecznej i zaufanej przestrzeni, a pacjent jest prowadzony przez wykwalifikowanego i doświadczonego terapeutę.

Kiedy należy pomyśleć o psychoterapii?

Należy rozważyć rozpoczęcie psychoterapii, gdy doświadczamy trudności emocjonalnych, które wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie. Mogą to być różne problemy, takie jak depresja, lęki, zaburzenia odżywiania, uzależnienia, problemy z radzeniem sobie ze stresem, trudności w relacjach, traumy lub problemy z samorealizacją. Psychoterapia może być również przydatna dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, a także osiągnąć lepsze samopoczucie i jakość życia.

Co może być celem psychoterapii?

Cele psychoterapii mogą być różne i zależą od potrzeb i celów pacjenta. Mogą to być cele takie jak:

  • Poprawa zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
  • Lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb.
  • Rozwój zdolności radzenia sobie ze stresem i trudnościami.
  • Poprawa relacji z innymi ludźmi.
  • Poprawa samoakceptacji i poczucia własnej wartości.
  • Przywrócenie równowagi emocjonalnej i zdolności do cieszenia się życiem.

Jak wyglądają spotkania?

Spotkania w ramach psychoterapii zwykle odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, a każde z nich trwa około 50 minut. Podczas spotkań terapeuta pomaga pacjentowi w rozwoju umiejętności radzenia sobie z trudnościami, poprzez rozmowę, analizę myśli i zachowań, a także stosowanie różnych technik terapeutycznych zależnych on nurtu, w którym pracuje.

Psychoterapia jest dla każdego, kto pragnie poprawić swoje samopoczucie i jakość życia. Może ona pomóc osobom w każdym wieku i w każdej sytuacji życiowej.

Jaki rodzaj terapii wybrać?

Wszystkie podejścia terapeutyczne mają swoje unikalne cechy, ale wszystkie skupiają się na pomocy pacjentowi w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi i osiąganiu lepszego samopoczucia. Badania pokazują, że na efektowność terapii największy wpływ ma relacja terapeutyczna, a nie nurt, w którym pracuje terapeuta. Dlatego istotne jest, aby osoba, którą wybierzemy, wzbudzała nasze zaufanie, a zaproponowany rodzaj pracy odpowiadał naszym preferencjom.

Dlatego też rozpoczęcie psychoterapii poprzedzone jest konsultacjami. Dzięki nim pacjent będzie mógł zdecydować, czy rodzaj terapii jest odpowiedni, a terapeuta ocenić, czy będzie w stanie pomóc.

Psychoterapia integracyjna to podejście terapeutyczne, które łączy różne techniki terapeutyczne z różnych podejść terapeutycznych, takich jak podejście psychodynamiczne, humanistyczne, systemowe, poznawczo-behawioralne. Terapia integracyjna skupia się na indywidualnych potrzebach pacjenta i wykorzystuje różne techniki terapeutyczne, aby pomóc pacjentowi w osiągnięciu swoich celów terapeutycznych.

Psychoterapia poznawczo-behawioralna to podejście terapeutyczne, które skupia się na zidentyfikowaniu i zmianie niezdrowych myśli, przekonań i zachowań, które przyczyniają się do problemów emocjonalnych. Terapia poznawczo-behawioralna opiera się na założeniu, że nasze myśli wpływają na nasze emocje i zachowania, a zmiana naszych myśli może pomóc w lepszym radzeniu sobie z trudnościami.

W celu zapisania się na psychoterapię proszę wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY