Odczuwasz stres i samotność i czasem sobie nie radzisz
Chcesz podzielić się codziennością swoją i dziecka
Szukasz inspiracji jak wspierać dziecko i pomóc sobie
Zapraszamy do udziału w bezpłatnych grupach wsparcia dla rodziców. Spotykamy się stacjonarnie na ul Rolnej 165a Mokotów (stacja Metro Służew) Zapraszamy!
Grupy terapeutyczne TUS od września 2024 r. – do czerwca 2025 (cały rok szkolny). Mamo, Tato – jeśli szukasz miejsca dla swojego dziecka, nastolatka – dobrze trafiłaś/eś. Zapraszamy serdecznie.
Wspólnie ku Samodzielności: Warsztaty dla Rodziców i Nastolatków 13-15 lat
Zapraszamy serdecznie na wyjątkowe warsztaty „Wspólnie ku Samodzielności”, stworzone z myślą o rodzicach i nastolatkach w wieku 13-15 lat. Nasze spotkania mają na celu wsparcie rodzin w codziennych wyzwaniach oraz rozwijanie kluczowych umiejętności życiowych u młodzieży.
Dla rodziców: podczas warsztatów rodzice będą pracować w dedykowanej grupie, wspieranej przez dwóch doświadczonych terapeutów. Nauczą się, jak skutecznie wspierać swoje dziecko, rozwijać jego mocne strony i radzić sobie z trudnościami, które napotykają na co dzień. Dzięki praktycznym wskazówkom i wspólnym ćwiczeniom zyskają pewność siebie w roli rodzica i lepsze zrozumienie potrzeb swojego dziecka.
Dla nastolatków: równolegle, w oddzielnej grupie, nastolatki będą pracować z dwoma terapeutami nad nauką planowania, zarządzania czasem i organizacji codziennych obowiązków. Poprzez ćwiczenia i wsparcie naszych specjalistów, nastolatki zyskają narzędzia niezbędne do osiągania większej samodzielności i pewności siebie w różnych sytuacjach życiowych, a szczególnie tych związanych z planowaniem nauki i radzeniem sobie z odwlekaniem i unikaniem zadań.
Tematyka warsztatów dla rodziców:
Wspieranie planowania: jak wspierać dziecko w planowaniu nauki i codziennych obowiązków, tworzenie wspólnych harmonogramów i nauka zarządzania czasem.
Pomoc w koncentracji: metody wspomagania dziecka w poprawie koncentracji i skupienia na zadaniach.
Priorytetyzacja i organizacja: jak uczyć dziecko priorytetyzacji zadań i organizacji pracy, aby lepiej radziło sobie z obowiązkami.
Radzenie sobie z prokrastynacją: techniki i strategie pomagające dziecku przezwyciężać unikanie i odwlekanie obowiązków, aby zwiększyć jego efektywność i samodzielność.
Tematyka warsztatów dla nastolatków:
Planowanie nauki: nauka efektywnego planowania nauki, tworzenia harmonogramów i zarządzania czasem, aby lepiej radzić sobie z codziennymi obowiązkami szkolnymi.
Skupienie na zadaniach: techniki poprawy koncentracji i wytrwałości w wykonywaniu zadań, co pomaga w skuteczniejszym osiąganiu celów.
Kolejność zadań: Umiejętność oceny i ustalenia kolejności wykonywania zadań, aby skutecznie zarządzać czasem i zasobami.
Przeciwdziałanie unikaniu i odwlekaniu: strategie radzenia sobie z prokrastynacją i unikaniem trudnych zadań, co prowadzi do większej efektywności i samodzielności młodego człowieka.
Dołącz do nas i odkryj, jak wspólna praca może przynieść wymierne korzyści zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka. Razem możemy uczynić codzienne życie bardziej harmonijnym i pełnym sukcesów!
Czas trwania: 10 spotkań po 3 h – sobota 9.00-12.00
12.10.2024 r. – 22.03.2025 r.
Dwie równoległe grupy: 1. dla rodziców 2. dla nastolatków Wspólne podsumowania.
Cena: rodzic 10 spotkań po 3 h – 1350 zł dziecko 10 spotkań po 3 h – 1350 zł
Cena razem: 2700 zł
Przed dołączeniem do warsztatów obowiązuje konsultacja kwalifikująca. Koszt konsultacji 140 zł.
Szkolenie przeznaczone jest dla Specjalistów pracujących w przedszkolnych, początkujących psychologów, pedagogów, studentów ostatnich lat studiów na kierunkach psychologicznych i pedagogicznych pracujących lub chcących pracować z dziećmi w wieku przedszkolnym.
Zakres szkolenia:
Zaburzenia lękowe według klasyfikacji DSM- V. Strach i lęk – różnice. Rodzaje lęku. Etiologia zaburzeń lękowych. Lęki rozwojowe występujące w określonych fazach rozwoju dziecka. Jakie formy może przybierać lęk? Kiedy określony lęk u dziecka powinien nas zaniepokoić i co możemy wówczas zrobić? Mutyzm – rozpoznanie, skuteczne oddziaływanie.
Emocje i Uczucia
Czy i dlaczego rozpoznawanie i nazywanie emocji są ważne?
Jak uczyć dzieci rozpoznawania i nazywania uczuć?
Propozycje zabaw kształcących u dzieci umiejętność określania/nazywania uczuć.
Bajki psychoterapeutyczne – propozycje.
PRAKTYCZNE SPOSOBY NA RADZENIE SOBIE Z LĘKIEM U DZIECI
Jakie zachowania ze strony wychowawców pomagają, a jakie wzmacniają lęk u dziecka?
Jakie komunikaty powinny być kierowane do dzieci nieśmiałych, wycofanych, lękowych, a jakich w ogóle nie powinniśmy używać?
Jak rozmawiać z rodzicami dzieci lękowych?
Termin i czas trwania: 20 maja 2023 godz 11.30-15.00 (3,5 h)
Opłata: 130 zł
Miejsce: ul Rolna 165 a
Osoba prowadząca: Marzena Nowakowska – psycholog, pedagog
W czasie ferii zimowych zapraszamy dzieci i młodzież do wspólnej zabawy przy grach planszowych. Gry planszowe rozwijają kompetencje emocjonalno-społeczne, integrują i bawią. Uczą też współpracy, czekania na swoją kolej, radzenia sobie z porażką, a jednocześnie są okazją do wspaniałej zabawy.
Warsztaty dla dzieci rozpoczynających naukę w zerówce lub w 1 klasie SP
Warsztaty przygotowujące dzieci do nowej roli – ucznia. Podczas spotkań dzieci będą oswajały emocje związane z czekającą je zmianą, rozwijały swoje kompetencje społeczne, uczyły się nawiązywania nowych relacji, radzenia sobie ze stresem oraz wzmacniały swoją samoocenę.
Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.
Warsztaty kształtujące umiejętność współpracy dla dzieci z klas 1-3 SP
Warsztaty nakierowanie na rozwijanie umiejętności współpracy w grupie rówieśniczej. Podczas całego tygodnia dzieci będą miały okazję dowiedzieć się jak efektywnie nawiązywać przyjaźnie, co jest ważne, by lepiej się dogadywać, jak stawiać granice i skutecznie współpracować. Będzie to czas zarówno zabawy, jak i pracy nad rozwojem kompetencji społecznych.
Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.
Termin: 31.07-4.08, w godzinach 16.00-19.00.
Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a
Cena za całość: 900 zł
W celu zapisania dziecka na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszeniowy. Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem mailowo lub telefonicznie w celu przekazania dalszych informacji. Przyjęcie zgłoszenia nie jest równoznaczne z uzyskaniem miejsca w grupie. Rodzice dzieci nieobjętych opieką ośrodka będą musieli dodatkowo umówić się na konsultację. Koszt konsultacji – 120 zł.
Warsztaty nakierowanie na rozwijanie umiejętności koncentracji uwagi i wyciszania emocji. Zajęcia będą prowadzone metodami aktywnymi, zachęcającymi dzieci do poznawania otoczenia przy jednoczesnym wsłuchiwaniu się w swoje potrzeby i emocje.
Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.
Termin: 24, 26, 28.07, w godzinach 16.00-19.00.
Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a
Cena za całość: 540 zł
W celu zapisania dziecka na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszeniowy. Po otrzymaniu zgłoszenia skontaktujemy się z Państwem mailowo lub telefonicznie w celu przekazania dalszych informacji. Przyjęcie zgłoszenia nie jest równoznaczne z uzyskaniem miejsca w grupie. Rodzice dzieci nieobjętych opieką ośrodka będą musieli dodatkowo umówić się na konsultację. Koszt konsultacji – 120 zł.
Warsztaty rozwijające kompetencje społeczne przeznaczone dla dzieci w wieku 8-12 lat.
Podczas trzech czterogodzinnych spotkań będziemy pracowali nad wzmacnianiem samooceny, nawiązywaniem relacji rówieśniczych, nauką współpracy i rozwijaniem zainteresowań. Klocki LEGO będą towarzyszyły nam podczas rozmów o emocjach i dziecięcych dylematach.
Zajęcia prowadzone będą przez specjalistów na co dzień pracujących terapeutycznie z dziećmi i młodzieżą – psychologów, pedagogów, terapeutów.
Termin: 18, 19, 21.07, w godzinach 10.00-14.00.
Miejsce zajęć: Warszawa, ul. Rolna 165a
Cena za całość: 720 zł
W celu zapisania dziecka na warsztaty należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.