Grupy terapeutyczne (TUS) dla dzieci i młodzieży

Grupy terapeutyczne (TUS) dla dzieci i młodzieży

TUS z doświadczeniem – od 2012 wspieramy dzieci i młodzież w rozwoju społecznym i emocjonalnym

Od ponad dekady prowadzimy grupy terapeutyczne TUS dla dzieci i młodzieży. Przez te lata wiele się nauczyliśmy – zmienialiśmy metody, rozwijaliśmy się jako zespół, szukaliśmy rozwiązań, które będą skuteczne, a jednocześnie ciekawe dla uczestników.

Dziś nasze zajęcia to efekt wieloletniego doświadczenia, szkoleń i pracy opartej na realnych potrzebach dzieci. Pracujemy w małych grupach (5–8 osób), co pozwala nam zachować uważność i indywidualne podejście. Każdą grupę prowadzi dwóch terapeutów, którzy łączą różne podejścia terapeutyczne, ale zawsze z jednym celem: odkryć potencjał dziecka, zrozumieć jego trudności i wspierać w ich pokonywaniu.

Czytaj dalej „Grupy terapeutyczne (TUS) dla dzieci i młodzieży”

Spektrum autyzmu – kryteria diagnostyczne według ICD-11 i DSM-5

Czym jest spektrum autyzmu?

Spektrum autyzmu (ASD, Autism Spectrum Disorder) to neurobiologiczna odmienność, która wpływa na sposób, w jaki jednostka komunikuje się, nawiązuje relacje społeczne i przetwarza informacje. Nie jest to choroba, lecz inny sposób funkcjonowania, który może wiązać się zarówno z trudnościami, jak i wyjątkowymi zdolnościami.

Obecnie w diagnostyce ASD wykorzystuje się dwa główne systemy klasyfikacyjne:
📌 ICD-11 (Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób, 11. rewizja, WHO)
📌 DSM-5 (Podręcznik Diagnostyczny i Statystyczny Zaburzeń Psychicznych, 5. edycja, APA)


Czytaj dalej „Spektrum autyzmu – kryteria diagnostyczne według ICD-11 i DSM-5”

Sławne osoby w spektrum autyzmu – niezwykłe umysły, które zmieniają świat

Sławne osoby w spektrum autyzmu

Autyzm to nie choroba – to odmienna ścieżka rozwojowa

Autyzm często postrzegany jest przez pryzmat deficytów, ale w rzeczywistości to unikalny sposób myślenia, postrzegania świata i interakcji z rzeczywistością. Osoby w spektrum mogą mieć trudności w relacjach społecznych, nadwrażliwość sensoryczną czy intensywne zainteresowania, ale wiele z nich wyróżnia się ponadprzeciętnymi zdolnościami, kreatywnością i niezwykłą determinacją.

W historii i współczesnym świecie znajdziemy wiele przykładów osób ze spektrum autyzmu, które osiągnęły sukcesy w nauce, sztuce, sporcie i biznesie. To dowód na to, że neuroróżnorodność nie jest przeszkodą, a wartością – pod warunkiem, że osoby autystyczne znajdą przestrzeń, w której mogą rozwijać swoje talenty.

Czytaj dalej „Sławne osoby w spektrum autyzmu – niezwykłe umysły, które zmieniają świat”

🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿

Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne

Psychoterapia jest skutecznym narzędziem dla osób dorosłych, które zmagają się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i relacyjnymi. W dzisiejszym świecie, gdzie stres i wypalenie zawodowe stają się coraz powszechniejsze, wiele osób odczuwa potrzebę wsparcia, aby lepiej zrozumieć swoje uczucia i znaleźć sposób na poprawę jakości życia. Psychoterapia oferuje bezpieczną przestrzeń, w której można eksplorować swoje myśli i emocje, a także pracować nad trudnościami, które mogą wpływać na codzienne funkcjonowanie.
W naszej poradni skupiamy się na potrzebach dorosłych, którzy doświadczają lęku, fobii czy stanów depresyjnych. Często klienci zgłaszają się z problemami w relacjach międzyludzkich, czując się osamotnieni lub niezrozumiani. Psychoterapia pozwala na zrozumienie tych trudności, a także na rozwijanie umiejętności, które mogą pomóc w budowaniu zdrowszych relacji z innymi. Dodatkowo, osoby przeżywające trudne wydarzenia życiowe, takie jak rozstania czy żałoba, mogą znaleźć w psychoterapii wsparcie i narzędzia do radzenia sobie z emocjami.
Nasza oferta psychoterapeutyczna skierowana jest do tych, którzy pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje, a także szukają sposobów na poprawę swojego samopoczucia. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych terapeutów, którzy z empatią i zrozumieniem podchodzą do każdego klienta. Dzięki psychoterapii można nie tylko zyskać nowe spojrzenie na swoje życie, ale także wypracować skuteczne strategie radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykamy na co dzień.

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dorosłych – zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 🌿”

🌿 Psychoterapia dzieci 🌿

Czy Twoje dziecko zmaga się z trudnymi emocjami, lękiem lub problemami w relacjach? A może zauważasz, że coraz częściej jest smutne, wycofane lub przeciwnie – przejawia trudności z regulacją emocji i impulsywnością?

👶 Dla kogo?
W naszej poradni prowadzimy psychoterapię dla dzieci już od 4. roku życia, dostosowując metody pracy do wieku i indywidualnych potrzeb każdego dziecka.

🔹 Wskazania do psychoterapii mogą obejmować:
✔ Lęki, fobie, nadmierna nieśmiałość
✔ Trudności w relacjach rówieśniczych
✔ Zaburzenia emocjonalne, napady złości
✔ Obniżony nastrój, smutek, brak motywacji
✔ Problemy z regulacją emocji (np. w ADHD, spektrum autyzmu)
✔ Trudności adaptacyjne, stres związany ze zmianami
✔ Problemy ze snem, jedzeniem, moczeniem nocnym

Czytaj dalej „🌿 Psychoterapia dzieci 🌿”

Warsztaty dla babć i dziadków

👵👴 Dziadkowie na wagę złota! ❤️

Wasze wnuki są wyjątkowe, a my chcemy pomóc Wam je lepiej zrozumieć i wspierać! 💙

Zapraszamy na warsztaty dla babć i dziadków dzieci w spektrum autyzmu i /lub z ADHD, gdzie dowiecie się:
✔ Jak funkcjonuje dziecko w spektrum i z ADHD?
✔ Jak je wspierać w codziennych wyzwaniach?
✔ Jak budować dobrą relację i być oparciem dla całej rodziny?

👨‍👩‍👦 Dla kogo? Dziadkowie dzieci w wieku 3-12 lat z ASD i/lub ADHD.
📅 Data: terminy podane są w formularzu zgłoszeniowym
📍 Forma: Warsztaty praktyczne + psychoedukacja + ćwiczenia
💰 Cena: 290 zł

To cenny czas, który pozwoli Wam lepiej zrozumieć wnuka i stać się dla niego prawdziwym wsparciem. 🥰

📩 Zapiszcie się już dziś! Liczba miejsc ograniczona.
👉 Zapisy przez formularz zgłoszeniowy

Czytaj dalej „Warsztaty dla babć i dziadków”

Diagnoza ADHD u dorosłych

Diagnoza ADHD u dorosłych

Czujesz, że coś Cię blokuje? Może warto spojrzeć na to inaczej! 🧠✨

Masz trudności z koncentracją, odkładasz wszystko na później, a Twoje myśli nieustannie błądzą? Czujesz, że życie to nieustanna walka z chaosem? Być może to nie lenistwo ani brak motywacji – to mogą być objawy ADHD.

ADHD u dorosłych często pozostaje niezdiagnozowane, a jednak wpływa na każdy aspekt życia: pracę, relacje, zarządzanie czasem i emocjami. Diagnoza może być przełomem w Twoim życiu, pomagając Ci lepiej zrozumieć siebie i odnaleźć skuteczne strategie działania.

Zapisz się

Czytaj dalej „Diagnoza ADHD u dorosłych”

Diagnoza ADHD u dziecka

Zrób krok w stronę lepszego zrozumienia swojego dziecka! 🌟

Czy Twoje dziecko:

  • Ma trudności z koncentracją i szybko traci zainteresowanie zadaniami?
  • Jest pełne energii, której czasem trudno nadać odpowiedni kierunek?
  • Często działa impulsywnie, zanim pomyśli?

Te zachowania mogą być zupełnie naturalne, ale mogą też wskazywać na ADHD – zaburzenie uwagi z nadpobudliwością psychoruchową. Diagnoza ADHD to pierwszy krok, aby pomóc dziecku lepiej funkcjonować w codziennym życiu, zarówno w domu, jak i w szkole.

Dlaczego warto przeprowadzić diagnozę?
✔️ Zrozumienie: Dowiesz się, co stoi za trudnościami Twojego dziecka i jak najlepiej go wspierać.
✔️ Wsparcie: Dzieci z ADHD mogą potrzebować odpowiedniego podejścia, zarówno w edukacji, jak i w relacjach.
✔️ Plan działania: Diagnoza pozwala na opracowanie skutecznych strategii pomocy – od terapii po proste zmiany w codziennym funkcjonowaniu.

Pamiętaj, że ADHD to nie wyrok, a klucz do zrozumienia wyjątkowego sposobu, w jaki Twoje dziecko postrzega świat!

Skonsultuj się z naszym specjalistą i daj swojemu dziecku szansę na jeszcze lepszy rozwój.

Zapisy

Nie czekaj – im wcześniej podejmiesz działanie, tym większą różnicę możesz zrobić!

Czytaj dalej „Diagnoza ADHD u dziecka”

Certyfikowane szkolenie ,,Trener Umiejętności Społecznych”

Certyfikowane szkolenie ,,Trener Umiejętności Społecznych"

3-stopniowe szkolenie dla chcących zrozumieć potrzeby i skutecznie wspierać dzieci i młodzież podczas zajęć grupowych.

Cena: 670/640* zł *zgłoszenie grupowe/polecenie
W celu zagwarantowania sobie miejsca należy wnieść opłatę.
Opłata nie podlega zwrotowi.

Terminy kolejnych szkoleń podane są w formularzu zgłoszeniowym.

Szkolenie zakończone będzie otrzymaniem Certyfikatu potwierdzającego udział w szkoleniu przygotowującym do prowadzenia zajęć TUS.

I stopień – Część teoretyczno-warsztatowa

Rozumienie potrzeb uczestników grupy i skuteczna komunikacja.

II stopień – Cześć warsztatowa

Rozpoznawanie źródeł trudności uczestników zajęć i skuteczne zaspokajanie potrzeb – praktyczne rozwiązania. 

III stopień – Narzędziownik

Pomoce i materiały do prowadzenia zajęć TUS.

  ✅ TU Formularz Zgłoszeniowy Certyfikowane Szkolenie => Trener Umiejętności Społecznych

Czytaj dalej „Certyfikowane szkolenie ,,Trener Umiejętności Społecznych””

Grupy wsparcia dla rodziców

Grupy wsparcia dla rodziców

Kiedy czujesz, że:

  • Rodzicielstwo bywa wyzwaniem
  • Potrzebujesz wsparcia dla siebie i zrozumienia
  • Szukasz rodziców z podobnym doświadczeniem
  • Odczuwasz stres i samotność i czasem sobie nie radzisz
  • Chcesz podzielić się codziennością swoją i dziecka
  • Szukasz inspiracji jak wspierać dziecko i pomóc sobie

Zapraszamy do udziału w bezpłatnych grupach wsparcia dla rodziców. Spotykamy się stacjonarnie na ul Rolnej 165a Mokotów (stacja Metro Służew)
Zapraszamy!

ZAPISY przez formularz zgłoszeniowy

Czytaj dalej „Grupy wsparcia dla rodziców”